Como preparar agua de cochayuyo para adelgazar

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Uso: En una olla, hierve un litro de agua, añade un trozo de piel de naranja y una raja de canelay una cucharadita pequeña de semillas de anís. Deja hervir por 5 minutos y baja del fuego. Termina añadiendo 2 cucharadas de flor de Jamaica, tapa y deja reposar.

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Cuela y endulza con Stevia. Puedes tomarlo cuando esté tibio después de alguna de tus comidas, en especial la de la noche. El cochayuyo es un alga perteneciente a la familia de las algas pardas.

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Son legendarios de la antigua china. Hemos de tener presente que su cocción es de unos 15 a 20 minutos. Esta fórmula es la que utilizaremos en dietas para adelgazar o cuando se requiera mayor aporte de yodo.

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Vigilar que no se queme porque daría mal sabor. En poca cantidad aporta muchos minerales, por lo que no es necesario comer este alga en grandes cantidades para obtener sus nutrientes.

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La fibra soluble consumida regularmente ayuda a evitar el estreñimientoy es muy recomendable para facilitar la evacuación en caso de hemorroides. Es destacable también la cantidad de sodio de este alga. A diferencia de otras algas, este alga es rica en sodiopor lo que no resulta tan diurética.

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Los Huilliches utilizan las frondas del cochayuyo para fabricar pelotas caserasenvueltas en tela de lana, que se utilizan en un juego llamado linao o inao, parecido al rugby. El alga Cochayuyo se puede utilizar cruda como chicleremojada en ensaladasañadir en sopas, estofados, pastas,etc.

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También se puede triturar y utilizar de espesante en salsas y estofados, o en ensaladas como condimento. A pesar de su tradición culinaria y su demostrada comestibilidad, el alga Cochayuyo no es un alimento aceptado en la Unión Europea.

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Por su parte, el aloe vera es un producto muy reafirmante que combate la flacidez de la barriga y le proporciona un extra de hidratación y suavidad a la piel.

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Cuando chica lo odiaba!!! Desde chica, cuando me obligaban a comerlo, que lo encuentro malísimo!!! A mí me encanta crudo, tal como lo venden.

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Pucha la custión rica. Quedaba ÑAMI!

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No como preparar agua de cochayuyo para adelgazar gusta el cochayuyo, de hecho ni recuerdo su sabor, pero con solo el olor me mata el apetito, no se, he comido hasta cuyes y no se porque no paso esta alga, trauma de chica cuando mi mama intentaba darmelo en el charquican, que era mi plato menos querido, jajaja le resulto re mal, aun no puedo comerlo.

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